【找教练】冲上旋和拉下旋主要有这3大区别!-乒乓国球汇

人在近台可以冲上升点晚期,在中台,或球过来相对高了一些,可以等一下,冲高点。

还有一个点就是在远台,可以冲下降点,这种球对业余选手来说难度比较大,需要脚、手的协调以及整个身体的紧凑,和最后的爆发力,这没有一段时间的专业训练,是不容易达到的。

还有个区别就是对于手腕和手臂的使用,下旋球在近台拉,所以对于业余选手有手腕带动前臂的爆发力,就已经很好了,当然如果机会好,时间够也可以手带动腰、腿的力量去前冲下旋。

这里重要的一点是,击球的一刹那有板头对球的先击后擦的调节,也是使下旋球能顺利的既有向前的速度,又有弧线的关键。

冲上旋球对于手腕的要求就不那么高了,特别是在近台冲的时候,前臂带动大臂的加速动作是主要的,而手腕就要相对固定些了,除非有些选手对于力量的控制非常有心得,可以加上手腕的动作,和重心的调节冲落点。这在初学者或训练时间不多的人来说,就不必要过分的运用了。

范向东,原北京队队员,多年乒乓球教学经验,曾任国家队大满贯教练李隼的助教,输送过两名队员到国家队。